«ФОРМИРОВАНИЕ ХАРИЗМЫ».

Составитель – Кондаков Г.А.

Условия допуска – 1 ступень, базовые клубные занятия, ТЭИВ.

Время ведения –3,5 – 4 часа.

Преподаватель: 1 ступень, ст. консультант.

 

ВВОДНАЯ.

Что такое притягательность? Что такое магнетизм? Что такое личностная харизма?

Цель данного семинара, прежде всего понять почему в человеческом обществе существует такой феномен.

Феномен, основанный на особых качествах человеческой личности, которые нравятся другим людям.

Что это за качества? На чем они основаны? Можно ли их приобрести, или они даны от рождения?

На все эти вопросы нам предстоит найти ответ.

 

Описание ситуации:

-      Мы с вами двигаемся по пути развития СИЛЫ ;

-      Усиление энергетики (техники 1-й и 2-й ступени)  автоматически ведет к тому, что вы становитесь заметными для окружающих людей и они начинают прислушиваться к вашему мнению;

-      Но иногда  мы начинаем замечать, что наше впечатление(после общения) оставляет негативный след в сознании других людей;

-      С чем это может быть связано?:

А) Во первых – мы ведем себя также как и раньше, хотя по энергетике мы стали гораздо сильнее, и могут возникать ситуации, когда мы элементарно передавливаем другого человека, начинаем навязывать ему свое мнение и становимся неприятными;

Б) Во вторых – мы не контролируем своё невербальное поведение, на основании которого любой человек строит свое первое мнение о Вас;

В) В третьих – это наша внешность. В обществе(социуме) существует некий стереотип восприятия людей находящихся на разных социальных уровнях.

 

Мотивация:

-      Естественно, что хотелось бы оформить нарастающую силу в красивую картинку и уметь её применять так как нам это необходимо.

 

План действия:

-      Для начала нам необходимо разобраться в том, какие аспекты нашего поведения, нашей внешности, нашей энергетики оставляют неизгладимый след в сознании других людей;

-      Как можно использовать наши навыки и знания для усиления своего влияния на окружающих;

-      Какие упражнения помогут нам эти навыки перевести на уровень подсознания и закрепить их в нашем поведении на всю жизнь.

 

Результат:

-      Результатом такого тренинга будет умение воздействовать на сознание и подсознание другого человека невербально, психологически и энергетическими методами;

 

 

Раскачка на шариках и гармонизация.

 

Для начала давайте разберемся с Вами в понятии ХАРИЗМА. Разговор со слушателями что такое в их понимании Харизма.

 

Три ипостаси:

-      физический аспект;

-      психологический аспект;

-      энергетический аспект.

 

Харизма – обаяние, искренность, внутренняя сила.

 

Физический аспект:

-      внешность;

-      тело;

Внешность:

-      одежда  - чистая, выглаженная, строгая, контрастная (для командировок два костюма из немнущейся ткани);

-      обувь – чистая, не стоптанная, необычная;

-      специфичность (покрой костюма, перстень, авторучка, зажигалка, часы, галстук и т.д. – не переборщить. Блестящая деталь - повышает запечатление);

-      запах  (Парфюм . Неприятный запах изо рта стирает предыдущие усилия – вывод: обязательная профилактика и ремонт зубов);

-      прическа (имеет значение то, что находится по концам волос – поправить виски и затылок. Горячее мытье головы перед группой повышает свежесть);

-      детали (недосып – перед важными встречами и совещаниями высыпаться; недоед – по пути сьесть мороженное; недосекс – у мужчин повышает внутреннюю харизму, у женщин снижает);

-      курение (иметь с собой пачку очень хороших сигарет, похожих на те, которые вы курите);

-      состояние (научиться держать в себе одно состояние и транслировать его на окружающих).

 

Тело:

-      движение (мышечные зажимы – расслабление через перенапряжение (гимнастика, зарядка – важно не переборщить, т.е. если остановиться тогда, когда хочется сделать еще, то этот заряд останется с вами); упражнения ЙОГИ все направлены на снятие зажимов тело КОНГРУЭНТНО когда нет угловатости)

Упр.:  Расслабили и отпустили тело в движение, и оно само найдет все зажимы.

 

Взгляд – выражение внутренней силы человека (пример – гориллы не дерутся, лягушка – глаза на спине);

Упр: «Тратака» – вращение глазами – развитие мышц; (ПРОВЕСТИ)

Упр: Смотреть не моргая (на улице, в зеркало);

Упр.: Давить глазами на поверхность;

Упр.: Смотреть человеку не в глаза а в Аджну, лучше на переносицу, при этом задержка дыхания.

 

Лицо (суть ОБАЯНИЯ лица – смена настроений, нюансов – живое лицо);

Упр.: Расслабление всего тела, начиная с ног, через раз – расслабляем лицо (особенно важно расслаблять лоб); (ПРОВЕСТИ)

Упр.: Расслаблять лицо в разговоре;

Упр.: Расслаблять лицо в стрессовой ситуации;

Упр.: Нужное выражение лица (тренировка перед зеркалом и на улице – подобрать несколько выражений и оттренировать – можно идти через состояние). Проверка на улице – люди должны расслабляться и улыбаться вам в ответ. Букет цветов – чтобы не думали, что ты придурок;

Упр.: Перед группой – массаж лица, кремы.

ЛИЦО И ГОЛОС - ЦЕНТР ОБАЯНИЯ!!!

 

Голос.

Лучший способ снять напряжение и придать голосу благозвучность - прокричаться (Лайза Минелли в «Казино»).

-      интонации (очень ВАЖНО!) – в тренировке помогает образ, благодаря которому Вы меняете интонации;

Упр.:  Выработать образы для интонационного воздействия (звери, люди, актеры, и т.д.).

 

Для тренировки вышеизложенного применяем принцип пентаграммы – тренировка качеств по отдельности, потом парами и т.д.

                                  Взгляд

 

                                Голос               Тело

 

 

                               Лицо                  Состояние

 

 

 

Психологический аспект:

-      Искренность;

-      Внутренняя сила;

-      Поведение.