| Kochevnik | Дата: Пятница, 13/02/2015, 20:29 | Сообщение # 1 |
 Мастер
Группа: Адепт внешнего круга
Пол: Мужчина
Сообщений: 195
Статус:  |
Психоэнергосуггестия
Практикум по техникам психоэнергосуггестии
Наука о внушении
"Суггестия" - означает внушение (слово латинского происхождения). Но "суггестология" - происходит от английского suggest, что значит предлагать, советовать. Вот почему болгарский ученый профессор Лозанов Г., основоположник науки суггестологии, считает его более подходящим для раскрытия сути науки о внушении, ибо человек сам в соответствии со своими особенностями выбирает дорогу к самосовершенствованию.
Внушение, как и гипноз, известно давно. Различают внушение в состоянии бодрствования, гипноза, а также вербальное, невербальное, прямое, косвенное, контактное, бесконтактное, дистанционное и т. д. По физиологическим механизмам воздействия суггестия существенно отличается от гипноза. При суггестивном воздействии сон и амнезия отсутствуют, творчество реципиента не имитируется, а проявляется фактически, активизируется деятельность подсознательных процессов. Механизм воздействия суггестии заключается в умении суггестолога установить контакт - открыть "шлюз" из сознания в подсознание для ввода информации и ее реализации на некритическом уровне.
Ранее бытовало мнение, что невозможно внушить человеку какую-либо мысль или погрузить его в гипнотический сон, если он этого не желает. С моей точки зрения, эта концепция возникла из-за недостаточного знания сферы подсознательного и отсутствия профессионально подготовленных специалистов в области суггестологии и биоэнергетики.
На данном этапе эволюционного витка развития нашего общества работать на вербальном (словесном) уровне очень сложно. Как показали данные экспериментов, лишь 17-30% людей поддаются вербальному внушению (по Павлову - уровень второй сигнальной системы). К каждому слову, произнесенному суггестологом, образованный информированный человек относится критически, мысленно анализируя его. Например, при проверке внушаемости испытуемому дают установку: "Вы падаете назад". А реципиент думает: "С какой стати я буду падать назад?" Начинается мысленная борьба двух индивидуальностей. Если специалист неавторитетный, то результат часто бывает нулевым.
. Исследуя многие годы эту проблему, я пришел к выводу, что необходимы такие экспресс-приемы, которые позволяют мгновенно открыть суггестивный "шлюз", не давая испытуемому времени на размышления. Такой прием, обеспечивающий вступление в контакт с суггестологом у 96-99% людей, был найден. Родилось новое направление в психологической мировой практике, названное психоэнергосуггестией. Разработкой этого направления я занимаюсь совместно с кафедрой психологии Николаевского педагогического института с 1971 г. Его научное толкование зафиксировано в материалах I Всесоюзной конференции по проблемам энергоинформационного обмена в природе - "Биоэнерго-89".
Итак, что же такое психоэнергосуггестия? Это бессловесная форма воздействия с использованием биополей на психику, на каждую клетку как автономно думающий механизм и на биоэнергосистему человека.
Механизм воздействия психоэнергосуггестии включает накопление большого количества психоэнергии в области биоэнергетических центров (чакр), концентрированный (узконаправленный) выброс энергии в виде луча определенной частоты, соответствующей частоте биоэнергетического объекта с наложением образной информации.
Существует большое количество вариантов психоэнергетического воздействия. Один из них - открытие суггестивного "шлюза" из сознания в подсознание, когда сознание как бы со стороны наблюдает на некритическом уровне за процессом внушения как на словесном, так и на несловесном уровне. И если вдруг формула внушения будет противоречить морально-этическим установкам человека, автоматически включаются так называемые "охранные центры" и "шлюз" закрывается. Поэтому психоэнергетическое воздействие - одна из самых гуманных и корректных форм воздействия, при которой происходит расширение сферы сознания, возникает состояние творческого экстаза.
Психоэнергосуггестия предлагает и такую форму воздействия на подсознательную сферу. Вход в подсознание и вывод информации на сознательный уровень происходит как бы изнутри. Воздействуя мощным энергетическим пучком на основание Аджны-чакры и осуществляя посыл энергии с наложением информации, мы имеем принципиально новую форму - биоэнергоинформационную форму воздействия. Этот метод позволяет также открывать сферу Суперсознания и выводить человека на различные парапсихологические феномены.
При психоэнергетическом воздействии ввод информации идет в более глубокие структуры мозга, происходит более четкая реализация. Если при гипнозе, например, идет воздействие на сознание, происходит его торможение, торможение волевых проявлений личности и управление психикой осуществляется через рапорт (канал связи с гипнологом), то при психоэнергосуггестивном воздействии картина совсем иная. Здесь происходит, как показали исследования, локальное торможение или активизация центров подсознания, открываются заторможенные связи подкорки и коры, выявляются совершенно неожиданные психологические эффекты. И что особенно важно, сознание и критичность личности остаются незаторможенными, открытыми для саморегуляции. Возникает психологическое содружество и взаимодействие личности и психоэнергосуггестолога в направлении дальнейшего развития и совершенствования личности.
Существенный вопрос психоэнергетического суггестивного воздействия - это определение каналов и средств ввода информации в реципиента. Вопрос сугубо методический, тесно связанный со способностями самого психоэнергосуггестолога. Необходимы специальные знания, подготовка по управлению параметрами своего биополя, выделению психофизических формаций, форм голограмм, умение работать с психофизическими (ПФ) формациями и т.д. Как показали теоретические и экспериментальные исследования, психоэнергосуггестия может быть применена к широкому кругу энергоинформационных явлений:
- информационно-психофизиологических, включающих все процессы экстрасенсорного восприятия информации, телепатии, ясновидения, проскопии, психометрии, прогностики и ретрогностики;
- энергетических психофизиологических, представляющих собой био- и психоэнергетические феномены, психоки-нез, магию, полтергейст;
- формационных психофизических явлений, которые охватывают широкий круг явлений: материализацию, дема-териализацию, телепортацию, реинкарнацию, призраки, привидения и т.д.
Психоэнергосуггестия все более широко используется в развитии способностей человека. Прикладные психоэнергетические исследования могут получить развитие в следующих основных направлениях:
- разработка медицинских средств, методов диагностики, лечения, профилактики заболеваний;
- хроно-биологическая психогенетика, динамическая генетика;
- разработка педагогических методов воспитания, обучения, коррекции;
- разработка социально-психологических средств формирования и управления, диагностики групповых и массовых явлений; - разработка новых средств искусства и информации;
- решение экологических проблем защиты и прогноза природных катаклизмов, разработка средств управления природой;
- разработка новых источников энергии, оптимизация биоэкоса и эволюции, создание новых технологий, новых информационных систем и средств вычислительной техники, робототехники и искусственного интеллекта;
- изучение механизма третьей сигнальной системы (информационного поля Земли).
Психоэнергетика как наука находится в начале своего пути. Овладение практикой психоэнергосуггестии позволит пройти этот путь быстрее, эффективнее, результативнее.
|
| нет доступа | |
| Kochevnik | Дата: Пятница, 13/02/2015, 20:30 | Сообщение # 2 |
Мастер
Группа: Адепт внешнего круга
Пол: Мужчина
Сообщений: 195
Статус: |
Прыжок в подсознание
Проблема бессознательной психической деятельности - важнейшая для парапсихологии, историческими корнями она уходит вглубь психологии, философии. Тем не менее, экспериментальные исследования в области бессознательной психической деятельности до сих пор не привели к построению определенной теории. Наиболее близко к решению проблемы подошел в своих работах 3. Фрейд. Он рассматривал психику в образе двух "комнат". В одной, ярко освещенной пребывает сознание, в другой - бессознательные побуждения, которые всеми способами стараются попасть в светлую "комнату" сознания. Но "страж у двери" - символ регуля-торных механизмов, привитых человеку системой воспитания, - пропускает из "комнаты" бессознательного лишь те побуждения, которые не противоречат ему как регулятору поведения. На этой метафорической модели строится психоаналитическая концепция возникновения неврозов и метод, с помощью которого психоаналитики пытаются извлечь вытесненные из глубин психики больного побуждения, - метод свободных ассоциаций.
Факты, свидетельствующие о психологической эффективности метода свободных ассоциаций, бесспорны. Однако, как показали исследования, существует более корректный, быстрый и в большей степени соответствующий уровню современной науки путь воздействия на психоэнергетическую сферу подсознания.
Умело управляя внутренней биоэнергетикой, а также правильно используя псиэнергию внешнего поля, можно произвести коррекцию подсознательной сферы, внеся на психоэнергетическом уровне голограмму в мозг человека. Внесенная голограмма будет доминирующим фактором, позволяющим нейтрализовать все ранее возникшие отрицательные побуждения, образы, эмоции.
Существуют различные методики, которые в контактном и бесконтактном варианте работы на любом расстоянии дают возможность внести необходимую голограмму.
Техника подготовки: психоэнергосуггестолог должен, предварительно изучив характер заболевания и самого пациента, разработать краткую компактную голограмму, визуа-лизируя ее по конечному результату со стопроцентной уверенностью в успехе реализации. Даже небольшое сомнение в успехе помешает полноценной работе.
Техника введения голограммы: произвести полную биоэнергетическую подзарядку организма (упражнения 1 и 2). Мысленный луч направить на основание конуса Аджны-чакры и послать энергию на кисти рук (при этом ощущается тепло). Затем голограмму как бы изнутри мозга послать в основание конуса Аджны-чакры и, сделав дыхательный вариант: на выдохе (ХА) мысленно послать голограмму на правую руку. Происходит наложение голограммы на носитель (энергию). Произнести мантру (КХА) и послать энергию пациенту на основание конуса Аджны-чакры по часовой стрелке внутрь в его подсознательную сферу, четко представляя, что голограмма заполнила подсознание полностью, нейтрализовав отрицательные побуждения.
После 3, б, 9 посылов энергии с наложенной голограммой произвести закрепление по ранее описанному методу закрепления биоэнергетики.
Бесконтактный способ введения голограммы: для этого психоэнергосуггестологу надо знать частоту поля его пациента, а также иметь исчерпывающие данные о его заболевании.
Техника подготовки такая же, как и в контактном методе. Далее специалист должен встать лицом на север, приподнять согнутую в локте правую руку вверх, параллельно полу.
Снять частоту поля с фотографии или предмета, которым пользовался человек, для этого послать кончиками пальцев энергию на предмет и получить обратный импульс частоты поля предмета (биолокационный эффект). Закрыть глаза и направить мысленный луч на все чакры снизу доверху (как бы включив их в работу). Сконцентрировать внимание на Са-хасраре-чакре, послать по часовой стрелке энергетическую спираль вверх. Мысленно дать установку: "Найти биоэнергетическую ячейку нужного мне объекта в информативном поле Земли".
Когда (при закрытых глазах) будет визуализироваться матовое пятно (типа звездочки), а в правой руке будет ощущаться вибрация - цель достигнута.
Затем против часовой стрелки энергетическую спираль с ячейки ввинчиваете снова в свою Сахасрару-чакру, накладываете на психическом уровне на спираль голограмму, произнося на выдохе звук "X". По часовой стрелке поднимаете голограмму до энергетической ячейки, а затем с нее опускаете по часовой стрелке спираль, как бы ввинчивая в Сахасрару-чакру объекта. Эту процедуру нужно повторить трижды Правой рукой произвести в воздухе закрепление, представляя, что перед вами находится объект. Опустить руку, трижды ее встряхнув. Затем еще раз послать мощный пучок энергии на ячейку со звуком "КХ-ХА", представляя, что вы закрепляете в ней голограмму на всю жизнь.
|
| нет доступа | |
| Kochevnik | Дата: Пятница, 13/02/2015, 20:31 | Сообщение # 3 |
Мастер
Группа: Адепт внешнего круга
Пол: Мужчина
Сообщений: 195
Статус: |
Психоэнергосуггестолог - профессия будущего
Кто может овладеть новой профессией психоэнергосугге-столога? На мой взгляд, любой человек, имеющий определенные способности, овладевший знаниями и навыками в области биоэнергетики и следующий Законам космической философии, философии служения Добру и Свету. Определить имеющиеся у вас предпосылки к этой работе вы можете по тесту-схеме, объективно оценив себя.
Профессия психоэнергосуггестолога требует психической и физической гармонии, умения саморегулироваться и управлять психофизиологическими функциями своего организма.
Очень важно выработать центральный (концентрированный) взгляд. Существует система тренировки центрального взгляда. Сядьте поудобнее в кресло. На стене на расстоянии 2 м и на высоте 2 м повесьте квадрат из белого картона размером 20х20 см. В центре квадрата круг размером с 5-копеечную монету, закрашенный черной тушью, а в центре круга - небольшая белая точка.
Первая неделя. В течение минуты не моргая смотреть на точку и представлять, что ваш взгляд посылает мощный пучок энергии. Упражнение выполнять 3 раза в день.
Вторая неделя. Это упражнение проводить в течение 2 мин. Если глаза будут слезиться, смочить салфетку водой и приложить к векам. Занятие прекратить.
Третья неделя. Повесить на стену еще один такой же квадрат, на расстоянии 20 см от первого. 30 с смотреть на один квадрат, затем 30 с - левый глаз на левый квадрат, правый глаз - на правый. Упражнение повторять дважды по 3 раза в день.
Четвертая неделя. Сначала выполнить дважды упражнение третьей недели.. Затем 30 с смотреть на левый квадрат и 30 с левый глаз - на правый квадрат, правый глаз - на левый. Упражнение выполнять 3 раза в день. Этими упражнениями нужно заниматься в течение года, чередуя их в любом порядке; время можно довести до 5 мин.
Тех, кто решит серьезно заниматься психоэнергосуггести-ей, хочу предостеречь от опасного синдрома, возникающего обычно на первом этапе - синдрома "суперменства", чув ства превосходства над другими людьми. Поэтому, начиная с первого дня занятий на протяжении длительного времени (а лучше всегда) психоэнергосуггестолог обязан каждый вечер анализировать свои поступки за прошедший дань. Свои отрицательные действия желательно зафиксировать на бумаге, перед сном прочесть и записи сжечь с мысленной установкой: "Я сжигаю вместе с бумагой свои плохие поступки". Практика самоанализа позволит избежать заболевания "су-перменством" и заполнить собственное существование только благими делами, суть которых - нести добро, знания, прогресс, радость и любовь к людям.
|
| нет доступа | |
| Kochevnik | Дата: Пятница, 13/02/2015, 20:31 | Сообщение # 4 |
Мастер
Группа: Адепт внешнего круга
Пол: Мужчина
Сообщений: 195
Статус: |
Приемы психоэнергетического воздействия
Перед отработкой приемов необходимо произвести био-энергоподзарядку организма, используя упражнения 1 и 2.
Расположите реципиента перед собой спиной на север лицом на юг. Вы находитесь на расстоянии 1-2 м от человека. Просите его посмотреть вам в глаза. Посылаете мощный пучок энергии по спирали по часовой стрелке глазами в область Аджны-чакры, как бы вкручивая энергию внутрь его головы в течение 3-4 с. Затем делаете легкий наклон назад, мысленно четко представляя, что вы связаны прочно с реципиентом нитью, канатом. И человек начинает наклоняться в вашу сторону. Контакт установлен и теперь реципиент находится в психоэнергетическом состоянии. Затем вы возвращаетесь в первоначальное положение. Поднимаете правую руку вверх и, произнеся резко на выдохе звук "КХ", как бы обрезаете эту нить. Мгновенно контакт между вами и реципиентом прерывается.
Предлагаю еще один прием ввода в психоэнергосуггестив-ное состояние.
Расположите реципиента лицом на север (ноги вместе, руки опущены, глаза закрыты). Вы же находитесь за его спиной на расстоянии полуметра. Приподнимаете обе руки вверх, ладони держите вертикально, возбуждаете Маанпуру-чакру, делаете из нее посыл энергии в области кистей своих рук, а затем за пределы рук. За головой человека эту энергию соединяете вместе, как бы набрасывая лассо на его голову. Делаете шаг назад и тяните своей энергией голову человека. Если человек наклоняется назад,-значит вы открыли психоэнергетический шлюз. После этого можно производить целе направленное внушение, как на словесном, так и на бессловесном уровне.
Если у человека низкая степень внушаемости, необходим более мощный посыл энергии для открытия канала связи. Расположите реципиента лицом на север (руки опущены, ноги вместе, глаза закрыты). Пошлите из Манипуры-чакры мощный поток энергии на кисть руки, наложите мизинец правой руки на основание Аджны-чакры (второй шейный позвонок). Сделайте вдох за 5-6 с, задержите дыхание на 3 с и на выдохе, длящемся 5 с, произведите мощный выброс энергии по спирали с выходом на основание конуса Аджны-чакры реципиента. В 99 случаях из 100 открывается психоэнергетический шлюз. После контакта обязательно произведите биоэнергоподзарядку.
После ввода реципиента в психоэнергетическое состояние можно вывести его на иллюзию ощущения (он может ощущать невидимую стенку, обычный предмет становится для него горячим или очень тяжелым и т. д.).
Далее вам необходимо сделать мощный посыл энергии на ладонь правой руки и произвести ею взмах, четко мысленно представляя, что вы сформировали непробиваемую стенку (еще лучше, визуализировать стенку в виде легкой дымки). Затем попросить реципиента руками прочувствовать стенку и спросить, что он ощущает. Попросить его пробить эту стенку кулаком и т. п.
После получения результата нужно приподнять правую руку вверх и резко опустить вниз, одновременно как бы забирая энергию, которая была использована для формирования стенки, и прервать контакт с реципиентом.
Вывод человека на более высокий уровень психоэнергетического состояния должен происходить постепенно, ибо биоэнергетика и психическая сфера человека должны пройти процесс адаптации. И только добившись результата в выводе, например, на иллюзию ощущения, можно переходить к выводу на галлюцинацию.
Встаньте на расстоянии 2-3 м от реципиента за его спиной. Предварительно необходимо самому войти в психоэнергетическое состояние с видением конечного результата своего внушения. Создайте на мысленном уровне объект, например яблоню. Находясь в позе жреца пошлите мощный поток энергии вперед по направлению к реципиенту, задействуя Манипуру-чакру (Манипуру-чакру втянуть на вдохе и на вы дохе привести в исходное положение; затем с мантрой "X" послать энергию с наложением голограммы дерева). Когда вы сами выйдете на галлюцинацию впереди реципиента, дополнительно сделать два резких выброса энергии на одном выдохе, закрепляя визуализированный объект для себя и реципиента. Произведите опрос реципиента. Затем известным приемом прервите контакт.
Очень важно правильно вывести человека из психоэнергетического состояния. Здесь лучше использовать одновременно и вербальный и невербальный методы, применяя формулу: "Сейчас связь между нами будет прервана. Самочувствие отличное. Усталости нет, голова чистая, свежая, ясная. На вас могут воздействовать только по вашему желанию". Произведите взмах рукой, обрывая энергетическую нить связи с, реципиентом.
|
| нет доступа | |
| Kochevnik | Дата: Пятница, 13/02/2015, 20:32 | Сообщение # 5 |
Мастер
Группа: Адепт внешнего круга
Пол: Мужчина
Сообщений: 195
Статус: |
Выявление скрытых способностей
Психоэнергосуггестивный метод весьма эффективен для раскрытия внутренних резервов человека, как психических, так и биоэнергетических.
Для каждого человека чрезвычайно важно знать собственные задатки, заложенные по кармическим и генетическим программам. Это особенно важно в процессе развития и воспитания личности.
Предлагаемый мною метод позволяет человеку с помощью психоэнергосуггестолога произвести психо- и энергодиагностику. Перед началом работы необходимо поэтапно ввести реципиента в психоэнергетическое состояние, добившись видения воображаемого объекта. А затем, положив ладонь правой руки на макушечный центр, послать энергию по основаниям всех чакр вниз до Муладхары-чакры (прокачка) и потом поднять энергию по часовой стрелке вверх, как бы втягивая ее ладонью. Произвести мягкий посыл энергии в центр головы вертикально вниз до пересечения с конусом Аджны-чакры. Применить формулу внушения: "Сейчас у вас пойдет информация о ваших задатках на мысленном уровне. Информация пошла. Говорите. Говорите громче".
Реципиент вначале тихо, а затем громче начнет по вашей просьбе выдавать информацию. Если у человека вдруг возникнут сложности, необходимо прервать работу, возобновив ее только через несколько часов. Работать нужно мягко, общаться без приказного тона. Затем произвести вывод реципиента из психоэнергосуггестивного состояния.
При помощи определенной методики психоэвергосугге-столог может вывести человека на видение внутренних органов (в цвете) и на самодиагностирование.
После третьего этапа (вывод на галлюцинацию) расположите человека стоя лицом на север с закрытыми глазами. Ладонь правой руки положите на лобные доли, а средний палец - на макушку. Левую руку опустите. На вдохе (удлиненном) с мантрой "X" произведите мягкий посыл энергии через все чакры реципиента (основания конусов) вниз до Муладха-ры-чакры, а затем на вдохе поднимите энергию по вершинам конусов чакр реципиента до Сахасрары-чакры. Используйте формулу внушения: "Сейчас вы с закрытыми глазами легко видите все свои внутренние органы сверху до низу. Вы видите сосуды, артерии и т. д. На счет "три" будете видеть еще лучше. "Раз" - берете энергию своей Манипуры-чакры и посылаете поток энергии с головы до ног с мантрой "X". Производите эту манипуляцию трижды. "Раз, два, три" - вы видите все внутренние органы. "Вы далеки от медицины, но вы ощущаете нарушения в работе собственных органов, если они есть. Говорите вслух".
Если видение не совсем четкое, еще три раза пошлите мягкий поток энергии с головы до ног.
В случае, когда диагностика проведена легко и реципиент не устал, можно вывести его на еще более высокий уровень, когда он сможет взять информацию из своего подсознания и, если необходимо, из Суперсознания о методе лечения своего заболевания.
Расположите кисть правой руки в области шеи реципиента. Мизинец положите на второй шейный позвонок, основание Аджны-чакры. На вдохе, со счетом "семь", втягивая Манипуру-чакру, сконцентрируйте в ней энергию. Задержав дыхание (5 с), пошлите из нее энергию в кисть своей правой руки. Затем с маитрой "КХ" пошлите по спирали по часовой стрелке энергию на основание конуса Аджны-чакры. Далее расположите левую руку на макушке реципиента и точно так же пошлите энергию по вертикали вниз до пересечения с конусом Аджны-чакры.
Примените формулу внушения: "Ваше подсознание и Суперсознание как открытая книга. Всмотритесь в страницы этой книги и найдите нужный рецепт для лечения вашего заболевания. Диктуйте этот рецепт".
После работы произведите правильный вывод из психо-знергетического состояния.
|
| нет доступа | |
| Kochevnik | Дата: Пятница, 13/02/2015, 20:33 | Сообщение # 6 |
Мастер
Группа: Адепт внешнего круга
Пол: Мужчина
Сообщений: 195
Статус: |
Психоэнергосуггестия в искусстве, спорте
Личности одаренные, талантливые обладают, как правило, повышенной чувствительностью, предрасположенностью к психоэнергосуггестивному воздействию. В свою очередь этот вид воздействия помогает им лучше раскрыть свой талант за счет использования внутренних резервов и вывода на сознательный уровень скрытого потенциала.
Перед началом работы реципиенту необходимо рассказать о методе психоэнергосуггестии. Затем произвести проверку внушаемости и осуществить ввод в психоэнергосугге-стивное состояние, используя ранее описанные способы. В зависимости от цели или задачи, стоящей перед реципиентом, производится разработка программы и на ее основе готовится голограмма (формула внушения, желательно с визуализацией образа и видением конечного результата своей работы).
Пример. Актер работает над образом Гамлета. Его необходимо вывести на определенный ситуативный, эмоциональный уровень, вплоть до галлюцинации. Формула внушения:
"Вы настоящий Гамлет. Вы с детства Гамлет. Вас воспитали в Дании в замке Эльсинор, как Гамлета. Вы думаете, мыслите, чувствуете, как Гамлет". Установки в зависимости от концепции роли можно менять. После 5-6 репетиций внушение закрепляется. При выводе из психоэнергосуггестивного состояния необходимо дать дополнительную установку: "С каждым занятием вы все больше и больше будете входить в роль Гамлета. И только на сцене вы перевоплощаетесь в него, а за пределами сцены вы продолжаете жить своей жизнью".
На мой взгляд, если актер самостоятельно в совершенстве овладеет методиками биоэнергетики и психоэнергосуггестии, он может во время представления на телепатическом уровне воздействовать на зал. Например, если спектакль идет на иностранном языке, зрители, не знающие языка, смогут легко воспринять то, о чем говорит актер. Я убежден, что любой гениальный актер спонтанно воздействует на зал биоэнергетикой, накладывая на нее свои эмоции. А зритель, воспринимая их на подсознательном уровне, автоматически расшифровывает, ибо происходит открытие канала связи из сознания в подсознание. То есть происходит реализация внушения.
Психоэнергосуггестия раскрывает колоссальные возможности в искусстве живописи. Великие живописцы, находясь в состоянии творческого экстаза, работали на мощной биоэнергетике, которая через кисть рукой спонтанно посылалась на краску и холст с наложением мыслей и эмоций творца. Это и есть та магия искусства живописи, которая способствует духовному и, порой, физическому исцелению человека. Поэтому овладение методом психоэнергосуггестии может открыть путь новому направлению искусства - искусству исцеляющей живописи.
Существует психоэнергосуггестивная методика подготовки спортсменов. Главным условием, определяющим ее эффективность, является вывод спортсмена на оптимальное для внушения и репродукции функциональное состояние его организма.
Основными критериями вывода являются следующие психофизиологические показатели:
а) биологическая "обратная связь" между психоэнергосуг-гестологом и спортсменом;
б) учебная, "обратная связь";
в) программирование функциональных состояний спортсмена.
Работа делится на три этапа: перед соревнованием, во время соревнования, после соревнования.
Первый этап: усиление биоэнергетического потенциала спортсмена, воздействие на эмоциональную сферу, на различные органы и системы, активизация и торможение сенсорного аппарата (внушение анестезии), управление вегетативными процессами, воздействие на психическую сферу с использованием различных формул внушения. Например:
"Вы уверены в себе, в своих силах и возможностях".
Второй этап: снятие состояния напряженности в пред-стартовый период, усиление биоэнергетики, установка на выявление внутренних резервов и на выигрыш, установка на крепкий психоэнергетический контакт с тренером.
Третий этап: восстановление внутренней энергетики спортсмена, укрепление центральной нервной системы, нормализация артериального давления, сердечного и дыхательного ритма, снятие усталости.
|
| нет доступа | |
| Kochevnik | Дата: Пятница, 13/02/2015, 20:34 | Сообщение # 7 |
Мастер
Группа: Адепт внешнего круга
Пол: Мужчина
Сообщений: 195
Статус: |
Практикум по психоэнергосуггестии. Прогноз для менеджеров
Прогноз для менеджеров
За день до решения сложного для вас вопроса необходимо провести следующие упражнения.
Первое упражнение предназначено для тех, кто в совершенстве освоил технику самовнушения и работы с воображением. Упражнение нужно проводить между 9 и 10 ч утра. Встаньте лицом на запад, глаза закрыты. Примените формулу самовнушения: "Я легко, без труда сейчас увижу за спиной солнце, а затем свою тень. Если потом я увижу ее на потолке, то мне сегодня в делах будет сопутствовать успех".
Порядок работы
1. Мысленно представить солнце и увидеть его как бы внутри головы, концентрируя внимание на основании конуса Аджны-чакры. Медитируя в течение 2 мин, открыть "дверь" в Суперсознание. Затем открыть глаза, в течение 2 с посмотреть на свою тень и быстро перевести взгляд на потолок. Если тень четкая, значит дела пойдут удачно. 2. Если тень очень четкая, то можно задать ей один-два вопроса по системе "да-нет". "Сделка удачная?" Если в сознании возникнет слово "да", то удачная. Если "нет" или ничего не возникнет, неудачная. После работы сесть в удобное кресло и с закрытыми глазами произвести биоэнергоподза-рядку, используя упражнение 2.
Для тех, кто не освоил технику развития воображения, есть более простое упражнение.
Между 7 и 9 ч утра встаньте лицом на запад и посмотрите на свою тень. Затем переведите свой концентрированный твердый (но без физического напряжения) взгляд на верхнюю часть шеи (примерно на второй шейный позвонок). В течение 2-3 мин как бы пронизывайте взглядом, посылая в эту точку энергию и мысли внутрь, в центр головы, одновременно повторяя мысленно фразу: "Я должен получить ответ по сделке, будет ли мне сегодня или завтра сопутствовать успех". Затем переведите взгляд на потолок, если вы находитесь в комнате, или на небо, если вы на открытом воздухе. Вы должны увидеть там свою тень. Не увидите - неблагоприятный признак, а увидите, то можете, как и в предыдущем упражнении, задавать ей вопросы. Эти опыты можно проводить и при лунном свете.
|
| нет доступа | |
| Kochevnik | Дата: Пятница, 13/02/2015, 20:34 | Сообщение # 8 |
Мастер
Группа: Адепт внешнего круга
Пол: Мужчина
Сообщений: 195
Статус: |
Практикум по психоэнергосуггестии. Психоэнергоинформационная зарядка жидкостей, кристаллов, драгоценных камней
Психоэнергоинформационная зарядка жидкостей, кристаллов, драгоценных камней
Предварительно нужно провести голодание в течение 24 ч и сделать очистительную клизму. Вечером перед сном произвести заземление, лежа в постели головой на север с закрытыми глазами. Необходимо выполнить упражнение 1 с предварительным мысленным самовнушением на фоне легкой релаксации (расслабления), применяя формулу: "Сейчас я произведу полную подзарядку организма энергией, энергией бодрости, жизни, здоровья и долголетия, которая мне завтра утром поможет произвести зарядку жидкости, кристалла и т. д. своей энергией с наложением информации. Я закреплю свою энергию с информацией так, что она будет находиться в жидкости вечно. Человек, который будет пить заряженную мою жидкость или носить заряженный мною кристалл, всегда будет ощущать себя сильным, здоровым. Если человек болен, моя энергия сможет включить защитные резервные механизмы, которые займутся восстановлением и полным исцелением организма. Микрокосм (Я) и макрокосм едины, Я и Земля неразделимы. Только такое единение может дать мне понимание бытия и ту энергию, которая пойдет на благо людей". Не открывая глаз, сразу же проведите полную подзарядку организма энергией.
Не снимая заземления, с закрытыми глазами, мысленно проведите нить от себя к Земле, от Земли к Космосу, от Космоса к себе (составьте такой треугольник), и вы почувствуете радость единения, ощутите его блаженство. С легкой улыбкой и чистыми благородными помыслами усните, приказав себе проснуться в 8 ч утра. После пробуждения, снимите заземление. Как правило, утром вы проснетесь бодрым, полным сил и энергии и как бы очищенным. Сделайте легкую гимнастику. Примите душ, вода должна быть комнатной температуры.
Затем можно производить психоэнергоинформационную подзарядку, предварительно выполнив упражнения 1 и 2. Не открывая глаз после упражнения 2, мысленно дайте установку (без релаксации): "Я, Земля и Космос едины и неразделимы. Это единение поможет мне послать свою энергию с информацией в воду, в любой предмет и закрепить ее навсегда. Кто будет пить мою воду или носить мои предметы тот будет всегда здоров, мысли его будут чистыми и светлыми". После проведения самовнушения откройте глаза и приступите к зарядке, например воды. Сядьте на пол лицом на север. Обувь снимите. Произведите заземление к левой ноге (можно к пальцам). Коленями зажмите емкость (лучше стеклянную) с дистилированной или родниковой водой. Поднимите руки вверх (поза жреца) и втягивайте на счет "9" энергию в солнечное сплетение. На кончиках пальцев вы должны ощутить легкое покалывание. После этого можно производить зарядку воды с наложением информации. Кончики пальцев опустите в емкость с обеих сторон (кроме больших пальцев). Дыхание чуть заметное. На вдохе пошлите энергию из солнечного сплетения на кончики пальцев. На выдохе сделайте легкий выброс энергии в воду с одновременным наложением мыслей: "Моя энергия и мои мысли заряжают воду, дают людям силу, бодрость, здоровье, улучшают память. Моя энергия будет в этой воде вечно". Зарядку производите с полной уверенностью в том, что вы делаете, спокойно, в течение 3-5 мин до появления во рту ощущения сладковато-металлического привкуса. Это первый признак того, что вода заряжена.
Руки выньте из емкости и встряхните три раза, затем поднимите их вверх (поза жреца), на счет "12" произведите энергозарядку солнечного сплетения. И вновь на кончиках пальцев вы ощутите легкое покалывание.
Теперь можете приступить к закреплению своей энергии в жидкости. Кончики четырех пальцев левой руки опустите в емкость, а ладонью правой руки на растоянии 5-7 см от поверхности воды медленно по часовой стрелке сделайте семь кругов, мысленно представляя, что вы как бы закручиваете банку крышкой с резьбой. Закреплять энергию нужно с мысленной установкой при каждом обороте: "Энергия накрепко закрепилась в воде".
Техника закрепления. На вдохе возьмите энергию в солнечном сплетении и пошлите на кончики пальцев рук. На выдохе - энергию с кончиков пальцев легко вытолкните и произнесите мысленно формулу закрепления. Это один оборот.
Произведите семь таких оборотов. Сделав последний, кончики пальцев правой руки на 3-5 с опустите в воду.
Психоэнергоинформационная подзарядка воды и ее закрепление полностью осуществлены. Снимите'заземление. Руки вытрите насухо и на счет "12" в позе жреца произведите подзарядку солнечного сплетения.
Человек, который будет пить заряженную воду по 30- 40 г 3 раза в день, ощутит бодрость, легкость, свежесть, ибо его энергосистема получит дополнительную подпитку. Растения от такой воды растут быстрее, а животные почти не болеют. Заземление. Зачистить шкуркой трубу отопительной батареи и прикрепить к ней изолированный провод (зачистить конец). К свободному концу припаять пластину размером 3 х 2 см. Пластину приложить к стопе, привязав резиновым шнуром.
|
| нет доступа | |
| Kochevnik | Дата: Пятница, 13/02/2015, 20:35 | Сообщение # 9 |
Мастер
Группа: Адепт внешнего круга
Пол: Мужчина
Сообщений: 195
Статус: |
Психоэнергонасыщение пищи
Каждая хозяйка стремится к тому, чтобы, вкусив ее пищу, ближние получали удовольствие. Но желательно, чтобы вкусная пища была бы и полезной, приносила здоровье. Великий ученый Пол Брэг говорил: "Мы едим пищу, а пища ест нас". И многое зависит от того, какие продукты мы употребляем. Свежие, только что сорванные фрукты и овощи высокоэнергетичны и дают нам заряд энергии. По истечении суток-двух плоды становятся малоэнергетичными. При нынешнем образе жизни, особенно в городских условиях, мы не имеем возможности употреблять совершенно свежие продукты. Поэтому желательно их насыщать энергией.
Произвести подзарядку солнечного сплетения (можно сидя или стоя) в позе жреца лицом на север. Мысленно произнести формулу самовнушения: "Готовя пищу, я автоматически насыщаю ее энергией. Моя пища вкусная и полезная, легко усваивается организмом и дает человеку здоровье". После этого начинайте готовить пищу, изредка мысленно повторяя по 3 раза: "Моя пища сильная, здоровая". Произведите подзарядку солнечного сплетения, стоя в позе жреца лицом на север, и выполните следующий ритуал.
Встаньте у края стола лицом на север. Стол стоит перед вами. Произведите 12 пассов над столом одновременно обеими руками, представляя, что из рук идут лучи. Эти лучи должны полностью охватывать весь стол. Производя энергетические пассы, дайте мысленную установку: "Кто вкусит эту пищу, будет всегда здоров". На каждый пасс - фраза.
Всего 12 пассов и 12 фраз. После этого ритуала сделайте энергоподзарядку солнечного сплетения.
|
| нет доступа | |
| Kochevnik | Дата: Пятница, 13/02/2015, 20:35 | Сообщение # 10 |
Мастер
Группа: Адепт внешнего круга
Пол: Мужчина
Сообщений: 195
Статус: |
Изменение внешности
Если вам не нравятся какие-либо черты вашего лица, четко определите, проведя его самостоятельное исследование, каким бы вы хотели его видеть. Предлагаю три упражнения, позволяющие откорректировать ваше лицо по той модели, которую вы заранее запрограммировали.
Первое упражнение выполняется сидя, в состоянии релаксации (расслабление), с открытыми глазами. У вас в руках ваша фотография (черно-белая, большая, лицо крупным планом). Расстояние от глаз до фотографии - 40 см. В течение одной-двух минут всматривайтесь в нее и начинайте мысленно правку лица, примерно по такой схеме: "Мой нос становится все меньше и меньше, глаза большие, выразительные и т.д. ..." В течение этого времени добейтесь иллюзии запрограммированной модели. Вы должны четко увидеть ваше новое лицо. Новое, но ваше. Если в течение 2 мин не удалось смоделировать образ, добавьте время. Увидев на фотографии новую модель, в течение 7 с как бы вбирайте глазами ее внутрь себя (подобно перископу подводной лодки). Затем быстро закройте глаза и в течение 2-3 с четко удерживайте этот образ. Упражняться нужно 3-4 недели по 3 раза в день. В совершенстве освоив это упражнение, переходите ко второму.
Второе упражнение. Проделайте первое упражнение 2-3 раза. Когда образ четко будет запечатлен в сознании, сразу же возьмите в солнечном сплетении энергию и пошлите мощным потоком в головной мозг, как бы выталкивая им образ. И сразу же откройте глаза, пошлите мысленный образ на зеркало, накладывая его на свое отражение. Добейтесь того, чтобы и в зеркале вы увидели себя уже другим, таким каким вы себя запрограммировали. Упражнения выполняйте в течение 3-4 недель по 25-30 раз в день. Добейтесь четкости выполнения. После окончания каждого занятия обязательно производите подкачку энергии в солнечное сплетение.
Третье упражнение выполняется после выполнения первого и второго. Когда в зеркале вы увидите четко запрограммированную вами новую модель своего лица, мысленно снимите ее как бы по полю энергии и наложите на свое лицо с установкой: "Мое лицо именно такое, оно нравится мне и всем. Лицо одухотворенное, светлое и т. п.". В течение месяца выполняйте одновременно все три упражнения по 5 ми;
2 раза в день, утром и вечером. Когда упражнения будут освоены в совершенстве, им можно уделять по I-2 мин 2 раза в день (утром и вечером) в течение всей жизни. Они помогут вам быть всегда красивыми и уверенными в себе, в своих силах и возможностях. Не думайте, что только вы будете видеть себя обновленным. Все окружающие сразу же заметят в вас поразительные изменения, воспринимая скорее модель биоэнергетическую, нежели физическую.
|
| нет доступа | |
| Kochevnik | Дата: Пятница, 13/02/2015, 20:36 | Сообщение # 11 |
Мастер
Группа: Адепт внешнего круга
Пол: Мужчина
Сообщений: 195
Статус: |
Долголетие и молодость
Как показывает практика, психоэнергосуггестия может с успехом применяться для развития новых интересных аспектов ювенологии и геронтологии. 15 лет я занимаюсь изучением проблем долголетия и молодости и глубоко уверен, что человек может жить полноценной активной жизнью как минимум 200 лет.
Сохранить молодость и продлить свое существование в этом измерении можно, овладев системой совершенствования психического, физического и биоэнергетического здоровья. Мной разработан комплекс специальных психоэнерго-суггестивиых упражнений, позволяющих воздействовать на большие биологические часы.
Существуют различные методики "сброса лет" - методики омолаживания. Большинство из них чрезвычайно сложны и должны выполняться под руководством специалиста. Но для человека, ставшего на путь самосовершенствования, умеющего творчески работать и живущего по законам гармонии и красоты, будет весьма эффективен предлагаемый мною метод "сброса лет".
Один из основных космических законов предполагает прямую зависимость физического здоровья от состояния духовного мира человека. Поэтому, приступив к варианту омолаживаиия, прежде всего добивайтесь развития сердечной чакры. Даже мысли должны быть всегда направлены только на Добро, ибо злая мысль всегда разрушительно воздействует на вашу биоэнергосистему.
Предварительное упражнение. Возьмите свою фотографию, сделанную в возрасте 18, 20, 30 лет, т. е. в том возрасте, на который вы желаете выйти. Предпочтительно, чтобы в этом возрасте вы были сильным и здоровым. При этом необходимо точно знать ваш возраст на фотографии.
Наклейте фотографию на картонный лист так, чтобы вокруг нее с четырех сторон было свободное пространство (примерно по 10 см). На горизонтальной плоскости свободного места над фотографией напишите черной тушью число (сколько вам было лет). Внизу под фотографией напишите слово "здоровье". С левой стороны - "молодость" (пишите вертикально - буква под буквой), с правой стороны - "духовность". Повесьте лист картона на стене. Сядьте напротив в удобное кресло на расстоянии 2-2,5 м и включите спокойную музыку. Желательно, чтобы с трех сторон возле фото-графиии -^- снизу, слева и справа - горели свечи (или хотя бы одна свеча снизу).
Находясь в состоянии релаксации, в течение 3-5 мин рассматривайте фотографию, концентрируя внимание только на ней. Постепенно мысленно начинайте раскручивать ленту событий своей жизни до желаемого возраста. Сложные события (неприятные) постарайтесь стереть из своей памяти путем самовнушения: "То событие, как туман, ушло из моей памяти". Повторите 3 раза. Дойдя до возраста, зафиксированного на фотографии, вы должны остановить свои мысли и, обращаясь к фотографии, мысленно произнести фразу: "Я хочу жить в этом возрасте всю свою жизнь". Произнести ее следует мягко, с любовью, без нажима, как бы прося.
В течение одной минуты сконцентрируйте все свое внимание на этом снимке, вспоминая себя ярко, со всеми подробностями в том времени, когда был сделан снимок.
После этого приподнимите обе руки вверх и пошлите энергию к фотографии, а затем закройте глаза и двумя руками как бы снимите энергйкический "слепок" этого снимка. Поднесите руки ко лбу, расположив пальцы на лобных долях. Увидев эту фотографию" пошлите ее вместе с энергией в гипоталамус (через головной мозг в затылочную часть). Удерживайте изображение в течение полутора-двух минут. Руки опустите, соедините их вместе. Трижды произнесите формулу самовнушения: "Я произвел сброс лет. Все мои системы сильные и здоровые. Опыт, знания, которые я приобрел в течение этих лет, остались".
Через 15-20 с глаза необходимо открыть. Выполняйте это упражнение до тех пор, пока не сократите время его исполнения до 3 с.
Когда упражнение в совершенстве освоено, можно переходить к следующему. Сядьте в позе кучера, в течение 6-7 с концентрируйте внимание на числе лет (например 20). Закройте глаза и, не поднимая рук, пошлите энергию на это число. Затем обеими руками втягивайте это число, разделите его на цифры: левой рукой - левую цифру, правой рукой - правую.
Постепенно, выполняя первое упражнение, вместе с энергией визуализируйте цифры так, чтобы в области шеи они соединялись в число. Это число, дойдя до гипоталамуса, остается там. Сделав как бы отпечаток этого числа, опускайте его вниз по чакрам до копчика, зафиксировав его в Мулад-харе-чакре.
Далее энергия по схеме упражнения 1 идет по рукам, плечам, шее, лицу. Когда энергия проходит по затылочной часта, вы как бы снимаете слепок с числа, визуализируя его, и пропускаете вместе с энергией через внутренние органы. Затем по схеме упражнения прогоняете число в ноги, где оно снова "раздваивается", и посылаете его вместе с энергией на ступни ног: на правую ступню - единицы, на левую - десятки.
Освоив оба упражнения, выполняйте их в следующей последовательности: вначале - второе, затем - первое. А теперь рассмотрим психоэнергосуггестивные методики, способствующие продлению жизни.
Простая методика предназначена для тех, кто не работает с чакрами.
Займите позу кучера, глаза закройте. Через обе руки забираете внешнюю энергию и посылаете в область переносицы. Далее по горизонтальной линии пронизываете энергией голову и запитываете затылочную часть с визуализацией цифр - лет жизни. В течение двух недель добиваетесь четкого всплытия того числа лет, которое вы хотите прожить (например, восемьдесят). Энергию нужно посылать в затылочную часть (гипоталамус) до тех пор, пока не произойдет всплытия в мозгу желаемого числа. Далее в течение 2 недель добиваетесь всплытия числа 90, затем числа 100 и т. д. После того, как произойдет четкое всплытие числа 200 (это ваш предел), выполняйте это упражнение в течение всей жизни один раз в день с четкой визуализацией числа 200. Усложненная схема с использованием внутренней энергии чакр.
Мысленный луч энергии направляете на Му-ладхару-чакру (вершина конуса) и по часовой стрелке поднимаете энергию до Свадхистханы-чакры. Две энергии поднимаете по часовой стрелке, соединяя с чакрами Манипурой, центральной, Анахатой, Вишудхой, Аджной, и одновременно, когда энергия дошла до Аджны-чакры, энергию Сахасра-ры-чакры опускаете против часовой стрелки вниз. Напротив гипоталамуса все энергии соединяете в жгут и посылаете в гипоталамус, насыщая его. Одновременно мысленно подаете информацию о годах вашей жизни.
Работать нужно по схеме: две недели идет всплытие числа "80", следующие две недели числа "90" и т. д. Если вдруг вы почувствуете тяжесть в затылочной области, упражнение немедленно прекратить. Гипертоникам это упражнение противопоказано. Они могут использовать первое простое упражнение.
|
| нет доступа | |
| Kochevnik | Дата: Пятница, 13/02/2015, 20:36 | Сообщение # 12 |
Мастер
Группа: Адепт внешнего круга
Пол: Мужчина
Сообщений: 195
Статус: |
Ретроспекция - выход на видение прежних жизней
Один из сложнейших феноменов парапсихологии - ретроспекция (способность к видению прошедших событий). Встречается весьма редко. Тем не менее на этот уровень можно вывести любого человека, используя методы психоэнергосуггестии.
Посадите человека на стул спиной на север, его руки и ноги должны быть соединены вместе, глаза закрыты. Ладонь левой руки психоэнергосуггестолог кладет на Вишудху-чакру, ладонь правой - на затылочную область.
Психоэнергосуггестолог должен возбудить свою Манипу-ру-чакру и послать энергию в область кистей рук. Затем сделать мощный посыл энергии еще раз, но только на левую руку. Из основания конуса Вишудхи-чакры реципиента послать энергию против часовой стрелки до вершины конуса, затем поднять вверх до Аджны-чакры (вершина конуса) и по часовой стрелке послать энергию на основание конуса Аджны-чакры. Далее сделать посыл внутрь головы к гипофизу. При этом в области правой руки ощущается легкое покалывание.
Возбудить вершину конуса Муладхары-чакры и сделать мощный посыл по часовой стрелке к вершине конуса Аджны-чакры, далее на ее основание и к гипофизу. Одновременно мысленно произвести установку: "Человек должен увидеть свои прежние жизни. Раскручивается лента событий в обратную сторону". Такую же установку произвести и на словесном уровне. Еще раз, взяв энергию в Манипуре-чакре, послать в обе руки и сделать мощный посыл правой рукой внутрь подсознания, а левой - на Вишудху-чакру. Произнести фразу: "Вы видите свои прежние жизни. Рассказываете о них". Вывод из состояния. Произвести у реципиента регулировку всех чакр снизу вверх по вершинам конусов, а затем сверху вниз по основаниям конусов. Находясь в позе жреца, взять мощный поток внешней энергии, насыщая кисти рук, и послать энергию бесконтактным способом на вершину конуса Муладхары-чакры с визуализацией красного цвета, по часовой стрелке по спирали вывести энергию на основание, доведя конус до яркого свечения. То же самое проделать с другими чакрами. Прогоняя энергии сверху вниз, нужно закручивать их в конусах против часовой стрелки.
В завершении использовать словесную формулу внупю-ния: "Самочувствие отличное, голова чистая, ясная. Тело легкое, свежее. Виденное исчезло, но все детали его вы запомнили".
Те, кто овладел техникой самовнушения, биоэнергетическими вариантами, а также методикой выхода на Суперсознание, могут самостоятельно выйти на информативное поле Земли, предварительно составив голограмму: "Я хочу увидеть свои прежние жизни". Открыв канал связи с Космосом, произвести мысленный запрос: "Могу ли я в данный момент увидеть свои прошлые жизни? Да или нет?" Если вы не получите ответа и у вас появится чувство нежелания, это означает запрет. Если появляется легкость, свежесть, активность, то можно произвести выход на ретроспекцию.
Не забудьте перед началом занятия произнести охранную мантру.
Многочисленные эксперименты в области ретроспекции дали совершенно новую информацию о хранилищах памяти прежних жизней. Я считаю, что существуют пять основных хранилищ памяти, расположенных в чакрах: Муладхаре, Анахате, чакре коричневого мира, центральной чакре и Вишудхе. Все они относятся к системе Микрокосма. Двумя основными пунктами связи с хранилищами информации в системе Макрокосма являются Земля (плазма, как накопитель информации) и Космос (энергоинформативное поле). Взаимодействие Космоса с Человеком осуществляется через Сахасрару-чакру (Суперсознание). Взаимодействие Человека с Землей - через Муладхару-чакру. Изучение механизма и каналов связи, по которым происходит обмен информацией, открывает, на мой взгляд, невиданные возможности в эволюции человечества.
|
| нет доступа | |
Наши партнеры и проекты
ДРУЗЬЯ, ЕСЛИ ВЫ Повстречали БИТУЮ ССЫЛКУ СООБЩИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ОБ ЭТОМ ИСПОЛЬЗУЯ ФОРМУ НА ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ (СПАСИБО)
| | | | | | | | | | | |
| 
