| Amiretta | Дата: Вторник, 10/12/2013, 22:20 | Сообщение # 1 |
 Гексарх
Группа: Ученик Школы Рун "Legacy"
Пол: Женщина
Сообщений: 131
Статус:  |
МУДРЫ
Печати
Движения пальцами способны вызвать перемещение энергии внутри организма, которое может уравновесить энергию Инь и Ян.
Движение пальцами передает природную информацию телу, обеспечивает резонанс и адаптирует ее к нуждам организма. С этой целью ладони должны быть направлены вдоль и вверх.
Каждый человек способен подключиться к природной информации и образовать "единый Космос": Небо - Человек - Земля.
Движения пальцами усиливают энергетический эффект воздействия. При этом вытянутые пальцы облегчают процесс утечки энергии и способствует ее пополнению.
Размещение кистей у определенных участков тела вызывает определенные эффекты. Так, выпрямляя отдельные пальцы, в зависимости от расположенных на них меридианов, можно использовать необходимые виды энергии и стихии, свойственные данному меридиану-Огонь, Сухость, Земля, Вода, Дерево.
Соединение кончиков больших и средних пальцев замыкает "энергетическую цепь" меридианов перикарда и легких. Сконцентрированную в этих "окнах" энергию можно использовать для оздоровления любой части тела.
Выпрямление всех пальцев (четырех), за исключением большого, направляет поток энергии по кругу - противоположно выпрямленным пальцам.
При отведении больших пальцев вверх возникает энергопоток, устремленный в область передней части тела и вверх. Такой энергопоток противопоказан при гипертонической болезни и, напротив, рекомендуется при низком кровяном давлении.
Большой палец – это сознание и бесконечность. Указательный – знак творения,создания человека и физического тела. Средний – отделение личного Я,появление чувства отделенности и отдельности. Безымянный – отчуждение,а также мир иллюзий. Мизинец – сумма всех деяний,и плохих и добрых.
«Куджи-ин»
1. «Докко-ин» - Энергия ума и тела,звук «рин».Тибетский знак грома и молнии.
Методика выполнения : большие и указательные пальцы совмещены и выпрямлены;остальные – согнуты,сцеплены и находятся между ладонями.
2. «Дан-нонго-ин» - Контроль над энергией,звук «пис».Знак большого алмаза.
Методика выполнения : большие и указательные пальцы совмещены и выпрямлены;средние пальцы загнуты за указательные и их кончики соприкасаются с кончиками больших пальцев, остальные – согнуты,сцеплены и находятся между ладонями.
3. «Сото джиши-ин» - Гармония с природой,звук «тох».Знак полыхающей лавы.
Методика выполнения : выпрямлены большие пальцы,мизинцы и безымянные. Остальные – согнуты,сцеплены и находятся между ладонями.Безымянные при этом соприкасаются лишь кончиками и образуют «шалашик».
4. «Гебаку-кен-ин» - Создание (леение) себя и других,звук «кай».
Знак внезапного озарения.
Методика выполнения : выпрямлены большие пальцы;остальные – согнуты,сцеплены и не находятся между ладонями,а охватывают кисти рук сверху.
5. «Наи-баку-кен-ин» - Предупреждение (предчувствие) опесности,звук «жин».
Знак внутреннего внезапного озарения.
Методика выполнения : все пальцы согнуты,сцеплены и находятся между ладонями.
6. «Ниши-кин-ин» - Познание мыслей других (знание и мысли других),звук «зай».Знак священного перстня.
Методика выполнения : все пальцы выпрямлены,большой и указательный соприкасаются кончиками.
7. «Уши-джичи-ин» - Контроль над элементами (первоэлементами) природы,звук
«цса».Знак внутренней алавы.
Методика выполнения : указательный палец левой руки зажат в кулаке правой,остальные пальцы левой руки сжаты в кулак.
8. «Ши-кен-ин» - Перемещение (власть) в пространстве и времени,звук «ретсу».
Знак озарения знаний.
Методика выполнения : Согнуты лишь средние пальцы,они охватывают разноименные безымянные пальцы,которые выпрямлены и зажаты между разноименными указательными и средними пальцами.При этом указательные пальцы сложены «шалашиком»,а мизинцы и большие пальцы соприкасаются друг с другом по всей длине.
9. «Онгио-ин» - Просветление,звук «зен».Знак изменения облика.
Методика выполнения : кулак левой руки,охвачен с торца ладонью правой руки.
|
| нет доступа | |
| Amiretta | Дата: Вторник, 10/12/2013, 22:22 | Сообщение # 2 |
Гексарх
Группа: Ученик Школы Рун "Legacy"
Пол: Женщина
Сообщений: 131
Статус: |
«Невидимости и Неуязвимости»
Помагает защитится от действий злых сил.
Методика выполнения : Пальцы левой руки сжаты в неплотный кулак,чтобы оставалось как бы «отверствие» у большого пальца.Правая – повернута ладонью вниз и нависает над левой.
"РАКОВИНА"
Печать "Раковина" – "шанкха" – атрибут бога Шивы, имя нага-змея, живущего в подземном царстве. При выполнении этой печатки усиливается голос.
Методика исполнения: две соединенные руки изображают раковину. Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой руки. Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки.
|
| нет доступа | |
| Amiretta | Дата: Вторник, 10/12/2013, 22:27 | Сообщение # 3 |
Гексарх
Группа: Ученик Школы Рун "Legacy"
Пол: Женщина
Сообщений: 131
Статус: |
«ЗНАНИЯ»
Эта печать одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, концентрирует потенциальные возможности.
Методика исполнения: указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца. Оставшиеся три пальца выпрямлены (не напряжены).
|
| нет доступа | |
| Amiretta | Дата: Вторник, 10/12/2013, 22:30 | Сообщение # 4 |
Гексарх
Группа: Ученик Школы Рун "Legacy"
Пол: Женщина
Сообщений: 131
Статус: |
«НЕБА»
Небо связано с высшими силами.
Методика исполнения: средний палец сгиба так, чтобы подушечкой он прикасался к основанию большого пальца, а большим пальцем прижимаем согнутый средний. Оставшиеся пальцы выпрямлены и не напряжены.
«ВЕТРА»
Ветром понимают одну из пяти стихий.
Методика исполнения: указательный палец укладываем так, чтобы он подушечкой доставал основание большого пальца. Большим пальцем слегка придерживаем этот палец, а оставшиеся пальцы выпрямлены и расслаблены.
"ПОДНИМАЮЩАЯ"
Выполнение этой мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению.
Методика исполнения: обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между собой. Большой палец (одной из рук) отставлен и окружен указательным и большим пальцами другой руки.
|
| нет доступа | |
| Amiretta | Дата: Вторник, 10/12/2013, 22:31 | Сообщение # 5 |
Гексарх
Группа: Ученик Школы Рун "Legacy"
Пол: Женщина
Сообщений: 131
Статус: |
"СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ"
(первая помощь при сердечном приступе)
Печать выполняется обеими руками одновременно.
Методика исполнения: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца. Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.
«ЖИЗНИ»
Выполнение этой печатки выравнивает энергетический потенциал всего организма, способствует усилению его жизненных сил.
Методика исполнения: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соединены вместе, а оставшиеся свободно выпрямлены. Выполняется обеими рука одновременно
«ЗЕМЛИ»
Земля – один из первоэлементов, из которых строится наше тело, одна из стихий.
Печать осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий.
Методика исполнения: безымянный и большой пальцы соединяются подушечками с небольшим надавливанием. Оставшиеся пальцы выпрямлены. Выполняется обеими руками.
|
| нет доступа | |
| Amiretta | Дата: Вторник, 10/12/2013, 22:31 | Сообщение # 6 |
Гексарх
Группа: Ученик Школы Рун "Legacy"
Пол: Женщина
Сообщений: 131
Статус: |
«ВОДЫ»
В индийской мифологии Бога воды называют Варуна.Печать Воды – мудра Бога Варуны.
Вода – один из пяти первоэлементов, образующих наше тело и планету. Стихия Воды дает определенную окраску людям. В общем понимании Вода – это основа жизни, без которой немыслимо все живое на планете.
Методика исполнения: мизинец правой руки отгибаем таким образом, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижимаем мизинец. Левой рукой обхватываем правую снизу, при этом большой палец левой руки располагается на большом пальце правой руки.
«ЭНЕРГИИ»
Энергетические поля и излучения пронизывают всю Вселенную, взаимодействуя друг с другом, излучая и поглощая, чтобы возродиться вновь.
Сконцентрированная и направленная энергия способна совершать как чудеса созидания и исцеления, так и разрушения. Полярность энергии – основа движения и жизни.
Методика исполнения: подушечки среднего» безымянного и большого пальцев соединяем вместе, оставшиеся пальцы свободно выпрямлены.
"ОКНО МУДРОСТИ"
Открывает жизненно важные для жизни центры, способствующие развитию мышления, активизирующие умственную деятельность.
Методика исполнения: сердечный (безымянный) палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. Аналогично складывают пальцы левой руки. Оставшиеся пальцы свободно расставлены.
|
| нет доступа | |
| Amiretta | Дата: Вторник, 10/12/2013, 22:32 | Сообщение # 7 |
Гексарх
Группа: Ученик Школы Рун "Legacy"
Пол: Женщина
Сообщений: 131
Статус: |
«ХРАМ ДРАКОНА»
Дракон – это образ, который соединяет пять стихий – Землю, Огонь, Металл, Дерево, Воду. Он символизирует силу, гибкость, мощь, долголетие, мудрость. Храм – собирательный образ мысли, силы, ума, святости и дисциплины. Соединяя все это в одно целое, мы создаем единство мысли, ума, природы и космоса. Выполнение этой печатки направляет наши действия на путь познания и поклонения Высшему Разуму.
Методика исполнения: средние пальцы обеих рук сгибаются и прижимаются к внутренним поверхностям ладоней. Остальные одноименные пальцы левой и правой рук соединяются в выпрямленном положении. При этом указательные и безымянные пальцы соединены между собой над согнутыми средними пальцами. Так выполняется мудра "Храм Дракона". Указательные и безымянные пальцы символически обозначают крышу "храма", большие пальцы – голову Дракона, а мизинцы – хвост Дракона.
"ЗУБ ДРАКОНА"
Зуб Дракона символизирует силу и мощь. Выполняя печатку "Зуб Дракона", человек как бы приобретает эти качества, повышает свою духовность и сознание.
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук прижаты к внутренней поверхности ладоней. Третий, четвертый и пятый пальцы согнуты и прижаты к ладони. Указательные пальцы обеих рук выпрямлены и обращены вверх.
"ГОЛОВА ДРАКОНА"
Голова представляет центр восприятия и мышления. В Тибете голова ассоциируется со знаком Дракона, Верхним Светом. Верхний Свет отождествляет основу духовности.
Методика исполнения: средний палец правой руки обхватывает и прижимает концевую фалангу указательного пальца той же руки. Аналогичную комбинацию выполняют с пальцами левой руки. Соединяем обе руки. Большие пальцы обеих рук соединяются между собой боковыми поверхностями. Остальные пальцы скрещены между собой.
|
| нет доступа | |
| Amiretta | Дата: Вторник, 10/12/2013, 22:32 | Сообщение # 8 |
Гексарх
Группа: Ученик Школы Рун "Legacy"
Пол: Женщина
Сообщений: 131
Статус: |
"ТРИ КОЛОННЫ КОСМОСА"
Мир состоит из трех основ, или слоев, – нижнего, среднего и высшего, что символизирует прошлое, настоящее и будущее. Единство этих трех основ дает рождение, жизнь и смерть. Все это держится на двух противоположностях – Ян и Инь, которые, соединяясь, дают движение, возрождение, поток жизни, движущийся по кругу. Этот образ (миниатюрное отражение жизни) дает понимание своего места в Мире и Космосе, своего предназначения, побуждает к очищению и благоговению перед Высшим Разумом и мудростью Природы.
Методика исполнения: средний и безымянный пальцы правой руки кладут на аналогичные пальцы левой руки. Мизинец левой руки кладут возле основания тыльной поверхности среднего и безымянного пальцев правой руки, затем все фиксируется мизинцем правой руки. Концевая фаланга указательного пальца правой руки зажимается между большим и указательным пальцами левой руки.
"ЛЕСТНИЦА НЕБЕСНОГО ХРАМА"
Пересечение путей и судеб – это основа взаимоотношений Мира и Человека, взаимосвязь общества и человека, его взглядов, контактов между собой.
Методика исполнения: кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда внизу). Мизинцы обеих рук свободны, выпрямлены, обращены кверху.
"ЧЕРЕПАХА"
Замыкая все пальцы, мы перекрываем основы всех ручных меридианов. Образуя замкнутый круг, мы таким образом предотвращаем утечку энергии. Купол "Черепахи" образует энергетический сгусток, который утилизируется организмом для его нужд.
Методика исполнения: пальцы правой руки смыкаются с пальцами левой руки. Большие пальцы обеих рук соединены между собой, образуя "голову черепахи".
"ЧАША ЧАНДМАНА"
("девять драгоценностей")
"Девять драгоценностей" символизируют духовное богатство жизни. Из девяти драгоценностей состоит тело, ум и сознание человека, а также окружающий мир. Собирая все девять драгоценностей в одну чашу, мы утверждаем единство души и тела, единство Человека и Космоса. Наполненная чаша символизирует благополучие и достаток.
Методика исполнения: четыре пальца правой руки поддерживают снизу и обхватывают аналогичные пальцы левой руки. Большие пальцы обеих рук свободно отставлены несколько кнаружи, образуя ручки чаши.
|
| нет доступа | |
| Amiretta | Дата: Вторник, 10/12/2013, 22:33 | Сообщение # 9 |
Гексарх
Группа: Ученик Школы Рун "Legacy"
Пол: Женщина
Сообщений: 131
Статус: |
"ШАПКА ШАКЬЯ-МУНИ"
Методика исполнения: мизинец, безымянный и указательный пальцы правой руки в согнутом положении соединяются с аналогичными пальцами левой руки. Средние пальцы обеих рук соединены и выпрямлены. Большие пальцы сомкнуты вместе боковыми поверхностями.
"МОРСКОЙ ГРЕБЕШОК"
Эта печать – символ жизни, богатства. Гребешок – это мощь, сила, насыщение энергией. Все вместе обозначает богатство, силу, полноту (восприятия, ощущения энергии).
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соприкасаются своими боковыми поверхностями. Остальные скрещены таким образом, что оказываются заключенными внутри обеих ладоней.
«СТРЕЛА ВАДЖРА»
Ваджра – "громовая стрела" – оружие Бога-громовника Индры. Мистически это особая сила, способствующая освобождению; молния – символ мира и могущества Духа. "Стрела Ваджра" – это концентрированная энергия в виде грозового разряда, сгустка энергии.
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. Остальные пальцы скрещены между собой.
"ЩИТ ШАМБАЛЫ»
Печать невидимости и неузнаваемости для сил зла – легендарная Шамбала, это страна высших сущностей, процветания, добродетели и благополучия. Шамбала олицетворяет долголетие, доброту, вечность и достижение высокой духовности. Щит – защита жизни, здоровья, достатка, благоденствия.
Методика исполнения: пальцы правой руки согнуты и сжаты в кулак (рука). Кисть левой руки выпрямлена, большой палец прижат к кисти. Выпрямленная кисть левой руки прикрывает и прижата к тыльной поверхности кулака правой руки.
"ПАРЯЩИЙ ЛОТОС"
Лотос – водное растение, которое служит религиозным символом, особенно в Индии и Египте. Лотос уходит своими корнями в землю, его стебель проходит через воду, а цветок раскрывается в воздухе, под лучами Солнца (стихия Огня).
Так, последовательно проходя через все стихии, он олицетворяет весь мир и пять стихий. Его цветок не смачивается водой, не касается Земли. Лотос – это символ Духа. Символика Лотоса тесно переплетается с символикой Великой Матери.
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены, указательные пальцы выпрямлены и соединены концевыми фалангами. Средние пальцы соединены между собой. Безымянные пальцы и мизинцы обеих рук перекрещены друг с другом и лежат у основания средних пальцев.
|
| нет доступа | |
| Amiretta | Дата: Вторник, 10/12/2013, 22:33 | Сообщение # 10 |
Гексарх
Группа: Ученик Школы Рун "Legacy"
Пол: Женщина
Сообщений: 131
Статус: |
"ФЛЕЙТА МАЙТРЕЙИ"
Флейта Майтрейя должна возвещать наступление всего светлого, благочестивого, духовного; победу светлых сил над темными.
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены вместе. Указательный палец левой руки лежит на основании указательного пальца правой руки. Средний палец правой руки располагается на среднем и мизинце левой руки. Безымянный палец левой руки под средним и безымянным пальцем правой руки. Мизинец правой руки помещен на концевой фаланге среднего пальца левой руки. Мизинец правой руки располагается на среднем и безымянном пальце правой руки и фиксируется средним пальцем правой руки, который располагается на нем.
«Бесстрашия»
Жест отстранения препятствий.
Методика выполнения : Правая рука поднята перед грудью;ладонь обращена наружу и вверх,левая – на уровне живота ладонью вверх.
«Огня»
Методика выполнения : Указательный и большой пальцы соедоняем таким образом,чтобы образовалось кольцо.Другие пальцы вытянуты.
«Силы и Защиты»
Методика выполнения : Пальцы обеих рук сжаты в кулаки.Находятся в скрещенном состоянии перед грудью,повернуты наружу.Большие польцы обеих рук – внутри кулака.
«Колесо закона»
Закон охраняет наши помылы,настраивает на разумное и светлое.
Методика выполнения : Человек сидит.Указательный и большой пальцы правой руки согнуты кольцом.При этом они соприкасаются со средним пальцем левой.Руки около груди,левая прикрывает правую.
«Истина»
Печать постижения.
Методика выполнения : Кисти рук надо положить одна на другую ладонями вверх и расположить на скрещенных ступнях.
|
| нет доступа | |
| Amiretta | Дата: Вторник, 10/12/2013, 22:42 | Сообщение # 11 |
Гексарх
Группа: Ученик Школы Рун "Legacy"
Пол: Женщина
Сообщений: 131
Статус: |
.
Мудра «Гаруда»
Чтобы с самого начала исключить всякую возможность внутреннего сопротивления, сделайте для себя привычной одну простую мысль: вы искренне хотите стать стройнее и к такому решению пришли сами, только из соображений сохранить здоровье. Хотя есть еще один очень хороший мотив, который поможет справиться с соблазном возвращения к прежней жизни, - это привлекательная внешность.
Гаруда - мистическая птица, повелитель всех птиц и воздуха, является врагом змей. Могущественная и сильная Гаруда переносила на себе бога Вишну по Вселенной, преследуя творящих зло. В Индии Гаруда очень почитается за колоссальную силу, зоркость и выносливость.
Если вы не находитесь в пути или в общественном месте, зажгите свечу золотого цвета (ее чудесный отсвет придает уверенность в себе и заряжает позитивной энергией).
Развернитесь лицом на восток. Подключите поток сознания к собственному дыханию. Сначала нужно перестать им управлять, расслабиться, и дыхание замедлится, станет более глубоким. Дальше требуется только следить за ним как бы со стороны: вот - вдох, вот - пауза, вот - выдох... Выполняйте мудру двумя руками одновременно. Сперва скрестите большие пальцы обеих рук, остальные пальцы разведите в стороны, затем на выдохе распустите пальцы, подобно перьям крыльев. Руки располагаются сначала на уровне копчика, через 10 вдохов перемещаются в область солнечного сплетения, а еще через 10 вдохов поднимаются на уровень груди.
В заключение руки нужно положить на грудь, закрыть глаза и сделать еще 10 вдохов.
На тонком плане выполнение мудры усиливает вибрации Муладхара-чакры, Манипура-чакры и Анахата-чакры; на физическом - активизирует кровообращение и стимулирует обмен веществ, укрепляет внутренние органы, уравновешивает энергию во всем теле. На эмоциональном плане мудра полезна людям, подверженным чужому влиянию, с частыми перепадами настроения.
Обратите внимание!
Эта мудра быстро насыщает тело энергией и особенно показана гипотоникам, однако если вы страдаете высоким артериальным давлением, практиковать ее нежелательно.
|
| нет доступа | |
| Amiretta | Дата: Вторник, 10/12/2013, 23:09 | Сообщение # 12 |
Гексарх
Группа: Ученик Школы Рун "Legacy"
Пол: Женщина
Сообщений: 131
Статус: |
|
| нет доступа | |
| Amiretta | Дата: Вторник, 10/12/2013, 23:10 | Сообщение # 13 |
Гексарх
Группа: Ученик Школы Рун "Legacy"
Пол: Женщина
Сообщений: 131
Статус: |
1. МУДРА ВЫЖИВАНИЯ -КЛЮЧ К ЧАКРЕ МУЛАДХАРА
Положение руки, откры-той кисти "патака":2, 3, 4, 5-й пальцы согнуты к ладони, большой палец согнут и спря-тан под остальными - "поведе-ние муравья".
Выполнение этой мудры ре-гулирует функции почек, пря-мой кишки, позвоночника, ус-траняет страх.
|
| нет доступа | |
| Amiretta | Дата: Вторник, 10/12/2013, 23:10 | Сообщение # 14 |
Гексарх
Группа: Ученик Школы Рун "Legacy"
Пол: Женщина
Сообщений: 131
Статус: |
2. МУДРА "ДВОРЕЦ ВОСПРОИЗВОДСТВА" КЛЮЧ К ЧАКРЕ СВАДХИСТАНА
Выполняется Гиан-мудра 10 минут, затем правая рука по-мещается ладонью на низ жи-вота (между пупком и лобковой костью), левая рука - 2, 3, 4, 5-й пальцы соединены вместе, большой отведен в сторону. Левая кисть открыта, помеще-на над правой - "поведение бабочки".
Мудра используется при за-болевании мочеполовой сфе-ры, органов пищеварения (се-лезенки, толстого кишечника).
|
| нет доступа | |
| Amiretta | Дата: Вторник, 10/12/2013, 23:10 | Сообщение # 15 |
Гексарх
Группа: Ученик Школы Рун "Legacy"
Пол: Женщина
Сообщений: 131
Статус: |
3. МУДРА-КЛЮЧ К ЧАКРЕ МАНИПУРА
"Дворец пищеварения" -солнечное сплетение - "Мозг желудка", локус-минорная зона при стрессах.
Положение закрытой кисти "андха сандра", кисть правой руки закрыта, 3, 4, 5-й пальцы согнуты, большой палец каса-ется ногтевой фаланги треть-его, указательный выпрямлен и направлен вперед - "поведение кобры".
Применяется при заболева-нии органов пищеварения, нер-вных расстройствах, стрессах.
|
| нет доступа | |
Наши партнеры и проекты
ДРУЗЬЯ, ЕСЛИ ВЫ Повстречали БИТУЮ ССЫЛКУ СООБЩИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ОБ ЭТОМ ИСПОЛЬЗУЯ ФОРМУ НА ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ (СПАСИБО)
| | | | | | | | | | | | | | |
| 
